En vecka in på Rivstarten
En vecka in på rivstarten så kan jag meddela att jag har gått ner 1,2 kilo, minskat 10cm totalt och inte har något sötsug alls.
Underbart. Känns väldigt bra. Från att alltid få akut sötsug efter maten till att äta en lättare måltd och vara mätt och inte ha sötsug är en otrolig skillnad. Jag saknar [...]
En lugn morgon i Brasilien
februari 6, 2010 av Linda
Arkiverad under Brasilien Liv
Läsaren Frida efterlyste lite mer bilder så jag tänkte börja visa er lite mer av vardagen här. De bilderna nedan togs en dag i December när jag precis varit på bageriet och handlat bröd till frukosten. Det var så fint och lugnt ute att jag var tvungen att hämta kameran och fota lite. Att det [...]
2010 ska bli ett GI år!
Ja det hoppas jag iaf. Jag har nu ännu en gång bestämt mig för att påbörja ett mer hälsosamt liv och äta mer nyttigt och gå ner de extra kilon som kommit till under åren.
Jag tror egentligen inte på snabba lösningar utan mer på en långsiktig förändring, men när det gäller det här med vikt [...]
